なかなか治らない大人ニキビ

私は今25歳ですが、中学生くらいからニキビに悩んできました。シミーホワイトリンクルエッセンスは効果あり?私の口コミ体験談を辛口評価でお届け!

学生時代は勉強のストレスからニキビが顔中に広がり、皮膚科で薬をもらったり、ニキビにいいと言われる化粧水を買ったり、努力してきましたがなかなか良くなりませんでした。

大人になった今も、まだアゴにしこりがあるニキビができたり、生理前になると顔中にニキビができてしまいます。学生時代よりお金がかけやすくなったので、抗生物質や塗り薬と合わせて今はケミカルピーリングやフォトクリアという光治療を受けていますが、少しよくなったり悪くなったりを繰り返しています。かかる費用は月々2万円ほどです。そして、化粧を目元だけにして、ファンデーションをやめたり、ニキビに良いと言われているシカ成分を含むパックをしてみたりいろいろ工夫をしていますが、良くなりません。皮膚科に行っても効果がまちまちなことから、婦人科系の病気がもしかしてあるのかもしれないと思っています。ピルを飲むと肌荒れが改善されると聞いたことがあるので、近々産婦人科に行ってみるつもりです。肌が荒れているとそれだけで辛いですし、自分に自信がなくなります。学生時代のほとんどを肌の悩みと過ごしてきて、肌荒れすごいねーと人から言われたり、辛い思いをたくさんしてきました。いつかツルッとして一つもニキビのない肌になりたいと思います。

お肌を優しくいたわって

アラサーにさしかかり、20代前半の頃に比べると、なんとなくお肌の調子が悪いように感じます。どこか具体的に不満があるわけではありませんが、全体的に年齢によるダメージを負っています。
わたしは、ばっちりメイクが好きで、ベースメイクでお肌をしっかり作りこんでいました。ですが、元の肌を美しくして、ノーファンでを目指した方が、お肌にも優しく、キレイでいられると思って、ベースメイクを変えました。

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以前から、ミネラル系の化粧下地を使っていましたが、ファンデーションとローライトもミネラルのものに変更しました。現在3ヵ月目です。
結果、劇的な変化があったっわけでは、ありません。ですが、メイク落としがすごく楽になりました。洗浄力の弱いものでも、するんと落ちます。弱い力で大丈夫ですし、メイク落としにかかる時間も短くなって、乾燥が防げ、いいことづくしです。

例年のこの時期より、乾燥がマシになっています。汚れがしっかり落ちて、化粧水の浸透がよくなったためだと思います。
今、やりたいことは、メイクブラシのお手入れです。どんなにいいものでも、不潔では台無しです。けれど、毎日使うものなので、洗えるタイミングがなく困っています。乾くまでは、使い捨てスポンジと指で、なんとか乗り切れないか考えています。

ニキビについて30年間の経験談

お肌のトラブルは、今や老若男女問わず永遠のテーマですよね。

私は、中学生の頃、思春期ニキビがひどく顔を見られることが苦手な程でした。

漢方を処方する遠くの皮膚科に通いましたが、効果はあまりありませんでした。

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高校生になり、少し落ち着きはしましたが、気を抜くとニキビはできましたし、常に跡や毛穴の陥没はありました。

社会人になってからは、あご周りにニキビができるようになりました。

ストレスフルな生活がホルモンバランスを乱れにつながり、ニキビを発生させていると医師に言われました。

しかし、そう言われたところで生活を改善することはできませんでした。

分岐点となったのは、産休を取った時期です。

切迫早産の予兆があり、早めにお休みをいただきました。

3食栄養のある食事、ふき取るタイプのクレンジング、そして何より人間関係のストレスが軽減されたおかげで肌の調子はとても良くなりました。妊娠中、肌が過敏になり、化粧水のパッティングなど肌の摩擦が起きると真っ赤になっていたので、スプレーで吹き付けるタイプの化粧水に変えたのも大きかったかもしれません。

現在は、思春期ニキビの跡や陥没はまだありますが、中学生・社会人の頃と比べると抜群に肌質は改善されました。

今お悩みを持っていらっしゃる方のご参考にしていただけますと幸いです。

水ぶくれができて気になっています

季節によって、手や足に水ぶくれができる症状に悩んでいます。

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暑くなってきた時期にできやすく、かゆみも痛みもないのですが違和感があります。

特に足の裏にできると一日中なにかを踏んでいるような感覚があり、場合によっては体重で水ぶくれが破裂して、靴下が汚れたりもします。これがいちばん悩んでいて、とにかく不潔な感じになってしまうのが嫌でたまりません。大きめの絆創膏を貼っていても、かなりの水分が出るので靴下まで汚れてしまいます。

手の指にもできるのですが、こちらも見た目が汚らしくて、人前に手を出すのが嫌になってしまいます。水ぶくれが複数ぶつぶつと集まってできるので、よく見ると自分でも気持ち悪いくらいです。

調べてみたところ、これは汗疱という症状に似ているような気がするのですが、医者に行ったわけではありません。汗が上手く皮膚の表面に出きらないことで水ぶくれになるようです。見た目が悪いだけで特に害はないとのことだったのでとりあえず安心ですが、はっきりした対処法もないようです。

冬など汗をかかない時期にはこの症状は出ないので、夏だけ我慢するしかないのかなと思っています。また、父が同じ症状が出るそうで、遺伝的なものがあるんだろうかと疑問に思っています。

私のスキンケア

私は、スキンケアを頑張っています。理由は、綺麗な肌を手に入れて、自分に自信を持って生きていきたいからです。私は、自分に自信がありません。自分のことが好きではありません。特に、新型コロナウイルスによる自粛の影響なのか、家にいて気持ちがどんよりとした気持ちになることが多くなったと感じます。

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また、仕事や恋愛も思うようにいかず、モヤモヤとした気持ちでいることがあります。そんな、ネガティブな自分を変えたいと思い、できることを積極的に取り組むようにすることにしました。色々なことに取り組んでいますが、特に力を入れているのがスキンケアです。綺麗な肌を手に入れることで、自分に自信を持つことができ、少しでも前向きに生きることができると思います。そこで、今回は私がしているスキンケアに1つを紹介します。

それは、夜しっかり寝ることです。私は、肌のために毎晩12時には布団に入るようにしています。もともとは夜更かしが好きでしたが、肌に良くないということを知ってから早めに寝るようにしています。その結果、肌が荒れにくくなったと感じます。寝ることは最強の美容法だと思っています。皆さんも、肌のために早寝してみてはいかがでしょうか。私も継続していきます。

50代過ぎからの悩み

50を過ぎた頃から、肌の悩みが増えてきました。https://tips.jp/u/sayurin/a/simy-white-rv

肌のたるみ、ほうれい線 かさつき 悩みだらけです。

まず、目の下のたるみ、これが私の一番の悩みです。コロナ禍でマスク着用の生活の中で 鼻から下を隠すことは出来ても、目元を隠すことはできません。シワたるみが無いだけで、若く見えるにちがいないのですが、なかなか改善されません。現在は、簡単なスキンケアのあと、アイクリームをぬってますが、今のところあまり効果がみられません。しばらく継続して様子をみようかと思っています。次に二番目の悩みは肌のかさつきです。

特にマスク着用時間が長いと、蒸れて汗ばんだり 痒みをともなったりします。

また、マスクが密着する部分はカサカサです。マスクの種類を変えたりもしましたが、不織布のマスクより、布マスクの方が私には合うようです。しかし、ウィルス感染のことを考えると微妙ですが…三番目は、ほうれん線です。

年齢的に仕方ないのかなと思いつつ、何とかならないのかなと、悪あがきしてます。普段の簡単なスキンケアだけでは、足りない年齢だとら思いながら、なかなか改善できないでいます。年相応の化粧品を使い、さぼらずに継続することが、大切ですよね。

意外と乾燥しやすいこめかみ

顔の皮膚も、パーツによってかなり皮脂の分泌量がちがっていたりしますが、意外と乾燥しやすかったり、肌荒れが気になってしまうのが「こめかみの皮膚」だと思います。

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おでこや鼻の回りや頬などは、かなり皮脂の分泌が活発な部分ですが、こめかみや目の回りなどは皮脂の分泌が少ない部分です。私もたまに、こめかみの肌がカサカサしているなぁと感じたり、かゆいと感じ知らず知らずのうちに掻いてしまったり、プツプツと出来物が出来てしまったりすることがあるなど、案外肌荒れしやすいパーツだと感じます。考えてみると、こめかみは髪の毛がすぐ触れるパーツなので、摩擦やシャンプーなど洗った時の影響を受けやすい部分だと思います。

シャンプーやリンスが顔の肌に優しいとも思えませんし、それが容易に皮膚に付きやすいのがこめかみ部分の肌なので、それはさまざまな刺激を他のパーツよりも受けやすいかと思います。また、汗をかくと額やこめかみからダラーとたれてくるイメージがあるように、清潔にしにくいパーツだと思います。そんなこめかみですが、最近はマスクをしないといけない生活なので、マスクから出ている少ない顔の肌としても、キレイにしておきたいものです。

美肌は一日にしてならず

季節の変わり目には、乾燥肌でかさついたり、かきむしるほどかゆくなったりと肌のトラブルは発生しやすい時期と言えると思います。

私は、夏でも静電気が発生するほどの乾燥肌ですので、その辛さは分かります。

乾燥肌の人は頭皮も乾燥しやすいので、フケ等も問題も起きやすいです。

どういった対応をすると良いか私なりにまとめましたので、ぜひ共有したいと思います。

まずは保湿!

これは基本ですね。シャワーや入浴後などは、肌が良い状態ですね。その状態の内に化粧水や乳液等で保湿を維持しましょう。

「何を当たり前の事を」とお思いかと思いますが、何事も基本が大事!

しっかりと行います。

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また、熱い湯は、NG。ぬるま湯を使ってしっかりと身体を温めます。

食生活も重要です。

タンパク質・ビタミンや食物繊維などバランスの良い食事が重要です。程よく肉や魚も摂取すると良いでしょう。

最後に睡眠。

現代人は会社勤めで忙しく、遅寝早起きの生活になりがちです。

睡眠時は肌の再生に必要なホルモン等が分泌されるので、しっかりと睡眠を取りたいですね。

また、寝る前にスマホやタブレットを操作するのは止めておきましょう。

1時間前には、鍵付きの箱に入れて管理すると良いでしょう。

しっかりと睡眠が取れない方は、昼寝も取り入れてみましょう!2~30分でもけっこう睡眠不足が解消できますよ。

基本的な事しか書いてないじゃん!と思いました?

そうです。されど基本です。

肌に限らずですが、基本はとても重要で、そこを疎かにするとどんな高性能な化粧水や機械も100%の効果を発揮しないのです。

トラブルに悩んでいる方は一度、基本に立ち返ってみましょう!

肌の艶をよくするために乳液を

お肌の艶を良くするためにはどうすれば良いのかといえばまず肌の回復力を高めるということからはじめてみると良いでしょう。

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つまりはターンオーバーを意識した行動を行うということになるわけです。それ自体はそれほど難しいというようなことでもないです。

なぜかといいますと簡単に言ってしまえば保湿力を高めたりとかそもそも肌のダメージを少なくするために紫外線などから肌を守ったりとかそういうことをすることによって肌のつやというのは確実に良くなっていくからです。

その上でさらにとにかく美しく肌をしたいと言うのであれば肌に良い化粧品を使ったりとか化粧水を使ったりみたいなことをしてみるようにしましょう。

これは何も女性にだけ入れるようなことではなく男性だって肌はきれいの方が良いに決まってますから、特に男性が乳液を使うということが嫌だみたいなことがあったりするわけですが乳液はとにかく肌に良いものが多いので男性にもお勧めできます。乳液をつけることからはじめてみるというのも男性には特にお勧めできる肌の艶を良くする行為の一つであると言えるでしょう。

但し、肌に合う合わないということはありますから、その点のみは注意したほうがよいことではあります。

このほうれい線…

コロナ禍の昨今、外出時には毎度マスクを着けているので顔半分は隠れるものの、

やっぱりこのほうれい線がなければなぁなどといつも思ってしまう40代後半の私です… 目元や両方の頬の外側を指でピーンと引っ張って、それほど悩んでいなかった頃の表情を一瞬だけ、洗面所の3面鏡で見てみる、なんてことをつい繰り返してしまいます。

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当然悩みはほうれい線だけでは決してないですが、このほうれい線の目立ち具合がまだマシだったら、顔全体のたるみのある印象ももう少し張りがあって若々しいだろうし、毛穴だってもっと目立たないだろうな、などとよく思います。

ずっとこんなことを思っていた日々の中、若い頃ある化粧品メーカーから出ていた美顔器でお手入れしていたことを、何となく思い出すようになりました。今とは比べ物にならないほどの軽いたるみと乾燥が悩みだったんですが、使っていた化粧品を買いに行った時店員さんに勧められ、安いものではなかったのですが購入したんです。

化粧水や美容液を肌に浸透させた後、たるみの気になる部分をローラーで下から上げていくやつ。当時は今より時間もありキレイになりたい一心でやり方を教わりよくお手入れしていたなぁ。

しまってあるけどもう古いしきちんと作動するかな。まだ使えたとしてもまた化粧品を買い揃えて、色々面倒くさがりになってしまった私が果たして継続できるのか?いや新しいものを購入して、気分一新がんばってお手入れしてみようか?なんてことを考えてしまいます。やっぱり今一番気になるのはほうれい線、美顔器でもなんでも、今とは違うことでお手入れしてみようと思います!

私のお肌は最近シミとシワが目立ちます。

私のお肌は最近シミとシワがとても目立ちます。その理由は多分色々とあると思いますが個人的には疲れや子育てでのストレスからくるものもあると思っています。

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また、子育てでは私の場合はよく外に出て紫外線を浴びる時間が多いですからそのせいもあると思っています。なかなか紫外線に当たらない日を作るというのはとても難しくとても大変だと思いますのでそういったことがないようになるべく紫外線に当たらない環境づくりをしていけたらいいなとは思っています。

私はシワが目立ってきているのでああもう老化かなと思ったこともありましたがそれでもやっぱり一番感じたのは、目の脇のシワだったので目の脇って結構繊細なところだと思ったのでそれだけ私が笑っているんだろうなということを感じました。

なのでシワができるところによっても色々と感じるところがあると思いますのでそういったところはあまり深く考えずにやれればいいかなと思います。あとはシワができてしまったところはもうそれ以上増やさないようにするとか何かしら対策を考えていく必要があると思っています。今はまだ何もできていないのですが、だんだん必要になってくると思いますし色々と重なって大変だと思いますのでできる範囲でやっていこうと思います。

シミと白斑、どちらを治せばいいの?

化粧を始めてから20年以上経ちます。若い頃はお肌のケアーもあまり気にせず、ノーメイクで外出することもありました。
しがしながら、45歳になった私にとってお肌のケアーや化粧は毎朝服を着替えるのと同じく、なくてはならないものとなりました。
長年抱えてきた私の顔のシミの悩みとその対策についてお伝えしたと思います。

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★シミがあらゆるところに
私の母も若いころからシミに悩んでいましたので、私もいつかはそうなるかも!と思っていましたが、その心配は的中。
30歳を過ぎたころからシミが出始め、出産育児を経るたびに濃くなっていきました。今はまぶたや唇にまでシミがあります。

★顔がまだらに
ある日いつものように鏡を見ると顔の肌がまだらに見えます。しかも顔半分!
初めは見間違えかと思っていましたが、念のために皮膚科を受診しました。そこでは「日焼け止めクリームの塗りむらによるもの、様子を見てください。」ということでした。
しかしながら、一ヶ月が経ち、冬になってもまだらの肌は治りません。治るどころか、増えていく一方です。しかも友達から「シミ取りレーザーでもしたの?」とメイクをしているにも関わらず言われることもありました。よく見ると顔の右半分だけに表れていました。
改めて別の皮膚科を受診。「白斑」との診断でした。しかも、「白斑は免疫が影響していて、これといった治療法はなく、白斑の部分をメラニン色素を復活させるためのレーザーをあてる方法があるが、確実に効果があるとは断言できない。」という診断でした。

★治療方法とアートメイク
これ以上メラニン色素を増やしてしまうと更にシミが増えるのでは?と不安になった私は「白斑は化粧で何とか隠します。シミを薄くする方法を選びます!」と宣言。
その後、ビタミンCを多く含んだ薬を服用し、アートメイクでシミと白斑を隠す化粧をすることにしました。

★奇跡的に
白斑が顔の右半分に表れ、唇の輪郭も一部消えてしまう状態から2年が経ちます。今では、白斑もかなり目立たなくなり、指の爪の大きさが2つ分あるぐらいです。
シミは一向に減りませんが、白斑はいい方向にむかっているようです。皮膚科の先生によると治療なしに自然治癒することはとても珍しいことのようです。

★メイクを極める
私にとってメイクは服を着替えるのと同じ。一年を通して、ノーメイクで一日中過ごすことはほとんどありません。
それは汚いシミだらけの自分の顔を鏡で見たくない、人に見せたくないからです。
そのため、今はとにかく地肌がきれいに見えるメイクを目指してメイク術を極めたいと思い日々過ごしています。

シミ・毛穴・日焼け

シミ・毛穴・日焼けが悩みです。5年間外で仕事をしていて、日焼け止めも塗っていたけど、2時間に1回も塗ることはできず、夏場なんかは日焼けするのが当たり前。あの時はまだ20代でそこまで気にしていませんでしたが、30を過ぎ、出産も3回し、育児の忙しさからお手入れもそこそこ。さぼりすぎて、ふと鏡を見ると、愕然としました。目の周りから、ぽつぽつとシミが増え始め、日に日に濃くなっていくし、増えていくしで、毎日悲しくなります。

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日焼けも、子供がいるとどうしても外にいることが増え、日焼け対策しますが、元々肌も弱いし、赤ちゃんもいるしで、肌に合った高価な日焼け止めをしょちゅう買えるはずもなく。日焼けをしたら全然取れなくて、腕とかにも出てきてしまっている始末です。

美白を目指し、美白と書いてあったら思わず買ってしまいます。

美白に効果が出ているか、よくわかりませんが。

毛穴の開きについても、特に鼻と頬当たり全然毛穴が引き締まらず。いちご鼻。毛穴の開きに関しては、昔からの一番の悩みです。ファンデーションを塗っても、毛穴が目立つし、お化粧も綺麗にのらず、肌の手入れは毎日ちゃんとしてなかったらこうなると、母に言われていたのに、今となってはあの時のことちゃんと守っていたらよかったと、後悔しています。

アンチエイジングを甘く見ていた!

10代から20代前半は,ほぼ肌悩みがなかったわたし。http://drops.chu.jp/

思春期には人並みにニキビに悩んだ時期もありましたが,いつの間にかニキビもきれいに治り,めったに肌荒れすることのないきれいな時期が続きました。CMなどで耳にする「シミ・しわ」なども「わたしの肌もいつか加齢を感じる時期が訪れるのか…?本当に…?」と思っていました。今思うと「いつまでもそのままなわけがないでしょ。」と呆れますが,当時はそれくらい肌に悩んだことがありませんでした。

しかし。20代後半くらいから,目の下辺りのシミが…なんだか目立つ…。友達とご飯に行ってたくさん笑うと,ほうれい線に笑いジワが…。一つ気になると他の箇所もどんどん気になってきました。最近では,小鼻の毛穴が開いてなんだか黒ずんでいることに気付いて絶望しました。改善のためにいろいろ試しても,効果はイマイチ,というか効果はコツコツと継続してこそ現れるものなのだと今更ながら実感しています。だからこそ,「ずっと若い肌のままなのではないか。」と非現実的なことをのんきに思っていたあの頃の自分に,「アンチエイジングは肌悩みが生まれる前にやるのがベスト!」ということを強く伝えたいです。肌に悩みがない段階でアンチエイジングに踏み出すのはきっかけがない分難しいかもしれないですが,自分らしく美しく年齢を重ねていくために必要なことだと思います。

触るとわかる、たるみ感

今、私が最も敏感に反応する言葉”たるみ”です。

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現在アラサーで、肌の悩みも若い頃と比べると変わりつつあります。

その中でも、たるみに関しては毎日化粧水などのスキンケアをする際、自分の顔を包みこむように塗布していると、肌の弾力の衰えをとても感じます。

昔はもう少し、跳ね返すような触り心地だったのですが、最近は良い言い方をすると”柔らかくてむにっとした(押してもすぐ跳ね返らない)感じに変化いてきました。
たるみが進行すればするほど、”たるみ毛穴”も目立つようになってきそうで怖いですね、、、。

ちなみに若い頃の毛穴のは皮脂分泌が活発で毛穴が開いてしまうことにより目立ってしまうのですが、たるみ毛穴の場合は毛穴が重力に負け、しずく状に開いてしまっていることから目立ってしまうのだとか。
ってなると、リフトアップしかないですね!

弾力の低下に関しては、年を重ねると付き物で、仕方ないのかなぁという諦めの気持ちと、
とはいえ、まだアラサーだし!何か施せば蘇るのではないか!という希望の気持ちとが毎日喧嘩しています。

スキンケア業界や美容医療の業界も進化しているようですので、マネーで解決しようかと本気で考えようかと思います。

ニキビは皮膚科で診断

顔のはっぺや鼻にニキビができて見苦しい。

かゆくてつい潰してしまい、ニキビのあとがのこってしまう。

そんな経験ありませんか?

私は、思春期に経験がありました。

ニキビ跡はいまでも顔に少し残っています。

今だからいえますが。治す方法を実体験から説明していきます

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・皮膚科で診断してもらう

医療に関しわれわれは素人です。ニキビの原因が内臓からきている可能性があるもしれません。

市販の薬を試すま前に皮膚科にいくことをおすすめします。

・食生活の改善

生活習慣の乱れがニキビの原因の一つです。糖質や油ものをなるべくとらないようにするとよいです。

・睡眠時間の確保

睡眠時間が短いと成長ホルモンの分泌の妨げになりホルモンバランスの乱れが原因ニキビができます。

・皮膚を清潔に

毛穴に汚れがたまり炎症をおこすことでニキビができることがあります。

・薬を言われた通りに処方する

めんどくさいけど適切な量を適切な時間にとりましょう。

まとめ

ニキビはいつなおるかわかりません。私の場合は、思春期をすぎたあたりからすこしづつ治ってきました。

いまは、完治しています。

年齢が原因だったとおもいます。ただ、いま振り返ってみると。

あの時、お医者さんの言う通りしていれば。ニキビ跡が残らずにすんだのになと思います。