四十路へのリーチ 時々お肌の悩み

もうすぐ四十路突入。

若かりし頃のツケが回ってき始めて数年が経過。

私の顔面にはシミ、毛穴、ほうれい線…etc

サイドミラーから突然突きつけられる現実。

その衝撃たるや。

いつだったか、某夏フェスに参戦した時の失敗。

8月の炎天下の中、何を血迷ったのか日焼け止めクリーム等なしでの参戦。

あの時に戻って強く伝えたい。パーフェクトニードル

是が非でも日焼け止めクリームを塗りたくって行ってくれと。

眉、唇の周りは水膨れ。

顔は文字通り真っ赤っか。

完全なる顔面火傷。

翌日職場でポカーンとした顔の上司からの一言

「どうしちゃったのそれ」

すぐ様皮膚科に出向命令。

仕事どころではなかった。

あれが原因だったんじゃないんでしょうか??

いや、あれが原因でしょう!

それだけではないんでしょうが、あのダメージは今絶対に来ているでしょう!

目の下に広がるシミ、シミ、シミ。時々小じわ。

まずいと思いながら、よく分からないが勧められたビタミンCの液体を塗ってみる。…も、続かない。

なんとて続かないのが私なのである。

サイドミラーの衝撃の後暫くはお手入れを頑張ってみるのだが、いかんせん続かない。

頑張ろうと決心する度に新たなアイテムをGETするのだけども続かない。

買って満足、それが私。

嗚呼、楽して消したい。

ダイエット中のチートデイについて

ダイエットをしたことのある方なら、聞いたことがあるのではないかと思われるのが、チートデイです。つまり、日頃からカロリーや摂取する食べ物を制限していれば、いつか身体がそれを当たり前のことと思うようになってしまい、極端に代謝が落ちることがあります。

グラマラスパッツヒートシェイプの効果や使い方などを徹底解説!私の口コミ&辛口レビュー!

そんなときに、身体を騙して、ダイエットをしなくなったと思い込ませれば、また再び脂肪燃焼や代謝がよくなるという方法です。極論すれば、たくさん食べてもいい日をチートデイとします。その取り入れ方としては、一週間に1日とするのがおすすめです。1日だけは暴食しても良いと決まれば、あとはそのときに何を食べるか楽しみになりますよね。

たとえば、糖質制限を行なっている人であれば、糖質を解禁してしまい、パスタやごはんといったもの、天ぷらや唐揚げといった揚げ物も罪悪感なく食べることができます。

個人的には、ラーメンが大好きなので、スープを飲み干すことはせずとも、替え玉までしてしまいます。ときには、小休止を入れることで、自分のメンタル的にも救われることがあると言えます。もちろん、チートデイを終えたあとは、またいつものダイエット生活に戻らねばなりませんので、ご注意ください。

アメリカのネット回線

私はアメリカのある都市部に住んでいたことがあります。http://www.bikesandbends.com/

そのエリアでは自分の住んでいるアパート・マンションに入っているネット会社を使うしかありません。(ここは日本と同じですね)

たいてい大手のネット会社が入っているので一安心と思いきや、その大手ネット会社○finityは、まあこれはこれは対応が最悪。

住んでまず前の住人がネットを切らずに引っ越したようで、それをキャンセルするところから。

そして新しい我々を登録するのだが、その回線スタートキットが届き、手続き等をしたものの、なぜか繋がらない。

困ったと思いカスタマーセンターに電話するも永遠の「電話が混み合っておりますので?」

1-2時間付けっぱなしで待つのは当たり前。最後は営業時間が終わって切れるとか、恐ろしき対応。

何度か電話して色んな部署をたらい回しにされたり、色んな担当者と試行錯誤するものの、うまくいかず。

ここまでですでにキットを注文してから、1-2週間が経過。

電話じゃダメならオンラインチャットの人なら詳しいかなと、そちらをトライ。

何度か繋がらない、話が通じないを乗り越え、やっとわかってくれそうな担当者につながる。

よく見てもらった結果、前の人のキャンセルができていなかったため、新しい我々の回線が登録できていなかった模様。

前の住人のキャンセルを済ましてから、改めて我々の登録を行い、何度か接続をいじったりあれやこれやで、

やっとやっと繋がったのはキット注文後から3週間後。

悩みどころじゃない、そんなアメリカのネット回線の状況でした。